JOURNEES BIEN-ÊTRE

Et si pendant une journée vous décidiez de faire une pause ?

Une journée pour prendre soin de vous entre amis, en famille ou même juste pour vous.

Pilates & YogaStretch

Déjeuner équilibré et gourmand

Temps calme

Marche nordique, randonnée nature, marche dans l'eau, circuit training...

Stretching/relaxation

De 10h à 17h

 SE RECHARGER PENDANT UNE JOURNEE - VITALITE ASSUREE

Tarifs : me consulter

Groupe : 15 personnes max

Acompte de 30% à la réservation de la journée.

SÉJOURS BIEN-ETRE

Chez vous ou aux Maisons Huraia

En Team Bien-Être avec Pascale Jouffre, kinésithérapeute, nous vous proposons 3 à 5 jours de bien-être complet à la campagne, à la montagne ou à la mer, en famille ou entre amis à domicile !

Tout est prévus:  les repas, les menus DETOX, ENERGIE OU ÉQUILIBRE, les activités.

Nous préparons ensemble les repas afin que vous découvriez toutes les astuces nutritionnelles.

Yoga, Pilates, Méditation, Massages et autres activités pour vous ressourcer.

Vous vous laissez flotter et vous profitez pleinement de votre bulle de remise en forme.

 Les stages précédents :

La Drôme

La Clusaz

Hauteluce

La croix Valmer

Saint Tropez

L'ardèche

Annecy

Tarifs : sur devis

Acompte de 30% à la réservation du séjour.