JOURNEES BIEN-ÊTRE
Et si pendant une journée vous décidiez de faire une pause ?
Une journée pour prendre soin de vous entre amis, en famille ou même juste pour vous.
Pilates & YogaStretch
Déjeuner équilibré et gourmand
Temps calme
Marche nordique, randonnée nature, marche dans l'eau, circuit training...
Stretching/relaxation
De 10h à 17h
SE RECHARGER PENDANT UNE JOURNEE - VITALITE ASSUREE
Tarifs : me consulter
Groupe : 15 personnes max
Acompte de 30% à la réservation de la journée.
SÉJOURS BIEN-ETRE
Chez vous ou aux Maisons Huraia
En Team Bien-Être avec Pascale Jouffre, kinésithérapeute, nous vous proposons 3 à 5 jours de bien-être complet à la campagne, à la montagne ou à la mer, en famille ou entre amis à domicile !
Tout est prévus: les repas, les menus DETOX, ENERGIE OU ÉQUILIBRE, les activités.
Nous préparons ensemble les repas afin que vous découvriez toutes les astuces nutritionnelles.
Yoga, Pilates, Méditation, Massages et autres activités pour vous ressourcer.
Vous vous laissez flotter et vous profitez pleinement de votre bulle de remise en forme.
Les stages précédents :
La Drôme
La Clusaz
Hauteluce
La croix Valmer
Saint Tropez
L'ardèche
Annecy
Tarifs : sur devis
Acompte de 30% à la réservation du séjour.