CONSULTATIONS
Consultation pour un rééquilibrage alimentaire, perte de poids et troubles liés à l'alimentation.
Suivi nutritionnel avec corrections de vos erreurs alimentaires, astuces pour améliorer votre hygiène de vie et retrouver vos sensations de faim et de satiété.
TROUVER UN ÉQUILIBRE DANS VOTRE ASSIETTE.
3 rendez-vous pour commencer :
- CONSULTATION BILAN: 1h d'entretien pour faire le point.
- CONSULTATION DOSSIER: 1h Remise de votre "dossier" comportant une partie nutrition, une partie activité physique et une fiche conseils pour prendre de nouvelles habitudes compatibles avec votre projet de santé.
- CONSULTATION DE SUIVI: 1h compte rendu des trois premières semaine de prise en charge, réévaluation de la nutrition, des dépenses énergétiques pour maintenir le cap.
- LES RENDEZ-VOUS DE SUIVI - A votre rythme: 1h tous les 15 jours? tous les mois pour évaluer les progrès. Pour de meilleurs résultats, un suivi régulier est primordiale.
A chaque consultation :
- Pesée
- Questionnaires d'habitudes
- Bilan alimentaire
- Impédance pour analyser votre composition corporelle. Paramètre indispensable pour évaluer vos changements.
- Mensurations (taille/ventre/hanche/cuisse) pour compléter les paramètres.
Les Outils :
- ALIMENTATION INTUITIVE
- CARNET ALIMENTAIRE
- RATION & RÉPARTITION
- FICHES CONSEILS personnalisées et renouvelées à chaque consultation
- COURBES DE PERTE DE POIDS afin de visualiser vos progrès
- FICHES RECETTES de saison
Consultations à la clinique du Tondu (IMCS) :
LUNDI 14H-19H
MERCREDI 9H-14H
VENDREDI 9H-14H
Consultation en visio. Suivi identique. Facilité de prise de rendez-vous.
TARIFS : 60 € *
*Certaines mutuelles prennent en charge les consultations diététiques.
LES ATELIERS NUTRITION & CONFÉRENCES
Animation de conférences et Ateliers Santé.
Sur des thèmes de bien-être au travail, bien manger et performance, Équilibre alimentaire au quotidien...
Des outils simples et interactifs pour des ateliers ludiques et utiles sur le long terme. jeux de questions-réponses et des retours d'expérience pour rendre ces moments vivants.
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Les ateliers précédents :
Alimentation : un changement permanent.
Alimentation : équilibre au quotidien.
Alimentation senior : bien vieillir.
Etiquetages et compléments alimentaires : comprendre pour bien consommer.
Tarifs : sur devis